PERFECCIONISMO COMO OBSESIÓN
Las personas perfeccionistas no son capaces de disfrutar totalmente de sus relaciones con los demás y con el mundo en general, y tampoco se sienten cómodos consigo mismos.
Son personas tan dedicadas a alcanzar objetivos personales y profesionales que no pueden abandonarse a unas pocas horas de placer improvisado sin sentirse culpables o indisciplinados, además están tan preocupados por la elección correcta, que tienen dificultades para tomar decisiones relativamente simples, generalmente vinculadas a algo agradable, como por ejemplo a dónde ir de vacaciones. Son personas que su placer se arruina si no está todo perfecto.
El perfeccionista, cuya necesidad de perfeccionar y pulir cualquier trabajo hace que dedique más tiempo del necesario a cumplir tareas inclusive insignificantes.
Normalmente es una persona tan resuelta a encontrar al príncipe azul o a la mujer de sus sueños que es incapaz de establecer una relación duradera; también está tan acostumbrada a trabajar largas jornadas que no puede parar, aun cuando se enfrente con la evidencia de que el exceso de trabajo está destruyendo su salud y sus relaciones familiares.
Existen una serie de características que definen al perfeccionista:
– Miedo a cometer errores.
– Miedo a tomar una decisión o a hacer una elección equivocada.
– Gran devoción por el trabajo.
– Necesidad de orden o de una rutina firmemente establecida.
– Moderación, sobriedad.
– Necesidad de conocer y respetar las normas.
– Comportamiento prudente a nivel emocional.
– Tendencia a la obstinación y a discrepar de los demás.
– Exagerada resistencia a ser presionado o controlado por otro.
– Inclinación a preocuparse, cavilar o dudar.
– Necesidad de estar por encima de toda crítica: moral, profesional o personal.
– Cautela.
– Una presión interna constante para utilizar cada minuto productivamente.
– Intento de alcanzar lo imposible: la garantía de la seguridad , el recorrido seguro a través de los riesgos e incertidumbres de la vida.
– Intenso sentimiento del deber, de la responsabilidad y la justicia. La mayoría no disfruta de las alegrías del momento. Para ellos el presente casi no existe.
– Las preocupaciones los acosan mientras van esforzadamente por la vida haciendo las cosas “bien” y esperando que la precaución, la diligencia y el sacrificio den sus frutos…algún día.
Con estas características, la obsesión por la perfección les conduce a generar altos niveles de ansiedad lo que hace que aumente su inestabilidad emocional y la insatisfacción ya que no hay perfección total, todo puede ser mejorado, en este aspecto de mejora es en donde el ser humano establece la superación ya que lo natural es equivocarse, recapacitar sobre el error y con constancia y tiempo, esperar no volver a cometer el mismo error, y así evolucionar y no involucionar.